Gezonde Kilo’s

Het doel is niet om snel gewicht te verliezen (of aan te komen). Het is een proces waar je eindelijk jezelf leert kennen, gaat ontdekken en een eigen levensstijl creëert waarmee je een natuurlijk gewicht bereikt waar je je lekker bij voelt. Zonder plezier geen mooi figuur, in ieder geval niet voor de lange termijn.